• Artikelarkiv
  • RSS
  • Tipsa oss
  • Annonsera/Kontakta oss 
    • Annonsera
    • Prislista
    • Kontakta oss
    • Våra tidningar
    • Nej tack
  • Tävlingar
  • TV
Våra andra tidningar
  • välj område 
      Småland
    • Alvesta
    • Gislaved
    • Gnosjö
    • Ljungby
    • Växjö
    • Blekinge
    • Karlshamn
    • Karlskrona
    • Olofström
    • Ronneby
    • Sölvesborg
    • Halland
    • Halmstad
    • Hylte
    • Laholm
    • Skåne
    • Bjuv
    • Båstad
    • Eslöv
    • Helsingborg
    • Hässleholm
    • Höganäs
    • Hörby
    • Höör
    • Klippan
    • Kristianstad
    • Kävlinge
    • Landskrona
    • Limhamn-Bunkeflo
    • Lomma
    • Lund
    • Malmö
    • Perstorp
    • Simrishamn
    • Sjöbo
    • Skurup
    • Staffanstorp
    • Svalöv
    • Svedala
    • Tomelilla
    • Trelleborg
    • Vellinge
    • Ystad
    • Åstorp
    • Ängelholm
    • Örkelljunga
    • Östergötland
    • Boxholm
    • Mjölby
    • Motala
    • Vadstena
    • Ödeshög
  • E-tidningar 
    • Lokaltidningen Ljungby
    • Lokaltidningen Markaryd/Älmhult
I dag
16°
  • Startsida
  • Nyheter
  • Recensioner 
    • Spel
  • Debatt 
    • Insändare
    • Skriv insändare
  • Tema 
    • Aktuellt
    • Experterna
    • Familj
    • Hemma & bo
    • Hälsa
    • Motor
    • Smala Recept
  •  Allt innehåll
  • Nyheter
  •  
  • Debatt
  • Insändare
  • Skriv insändare
  •  
  • E-tidningar
  • Lokaltidningen Ljungby
  • Recensioner
  • Spel
  •  
  • Tema
  • Aktuellt
  • Experterna
  • Familj
  • Hemma & bo
  • Hälsa
  • Motor
  • Smala Recept
  • Artikelarkiv
  • Nyhetsbrev
  • RSS
  • Annonsera
  • Tävlingar
  • TV
  • Tipsa oss
  • Veckans annonser
  • Om cookies
  •  
  • Lokala sajter
  • Blekinge
  • Karlshamn
  • Karlskrona
  • Olofström
  • Ronneby
  • Sölvesborg
  •  
  • Halland
  • Halmstad
  • Hylte
  • Laholm
  •  
  • Skåne
  • Bjuv
  • Båstad
  • Eslöv
  • Helsingborg
  • Hässleholm
  • Höganäs
  • Hörby
  • Höör
  • Klippan
  • Kristianstad
  • Kävlinge
  • Landskrona
  • Limhamn-Bunkeflo
  • Lomma
  • Lund
  • Malmö
  • Mellanskåne
  • Perstorp
  • Simrishamn
  • Sjöbo
  • Skurup
  • Staffanstorp
  • Svalöv
  • Svedala
  • Tomelilla
  • Trelleborg
  • Vellinge
  • Ystad
  • Åstorp
  • Ängelholm
  • Örkelljunga
  •  
  • Småland
  • Alvesta
  • Gislaved
  • Gnosjö
  • Ljungby
  • Växjö
  •  
  • Östergötland
  • Boxholm
  • Mjölby
  • Motala
  • Vadstena
  • Ödeshög
Nyhetsbrev Jobba med oss
 Veckans annonser - Klicka här!
Missa inte:
Tidlös och kompakt SUV

Tidlös och kompakt SUV

Midsommarpaj med färskpotatis

Midsommarpaj med färskpotatis

BMW Pininfarina Gran Lusso Coupé: Eleganten

BMW Pininfarina Gran Lusso Coupé: Eleganten

D vitamin – så mycket behöver våra små

D vitamin – så mycket behöver våra små

Många upplever att bråken blir värre när man är ledig. Plötsligt ska barnen umgås hela dagarna under veckor i sträck och för många föräldrar blir familjefriden en stor utmaning.
Många upplever att bråken blir värre när man är ledig. Plötsligt ska barnen umgås hela dagarna under veckor i sträck och för många föräldrar blir familjefriden en stor utmaning.
Thinkstock

Syskonbråk på semestern - Så håller ni sams

Familjefriden är inte lätt att upprätthålla när barnen är i luven på varandra för jämnan. Men det finns knep att ta till. Barnpsykologen tipsar om hur ni får ett sommarlov med mindre tjafs.

LINNEA BOLTER
 Tipsa en vän    Skriv ut   Dela  Dela
BARNSLIGT. Du har planerat en härlig familjedag på stranden. Men knappt har ni hunnit duka fram picknicken förrän barnen börjar tjafsa om vem som ska ha den gula muggen. Och så fortsätter det. Någon förstör ett sandslott och snart är slagsmålet i full gång. Till slut får du nog. Ursinnigt ryter du att det här minsann var sista utflykten i sommar!
På Familjeliv.se är syskonbråk ett återkommande diskussionsämne och de flesta upplever att bråken blir värre när man är ledig. Plötsligt ska barnen umgås hela dagarna under veckor i sträck och för många föräldrar blir familjefriden en stor utmaning. Att bråken ökar har mer att göra med att familjens vardag sätts ur spel än att syskonen träffas mer än vanligt, tror Familjelivs barnpsykolog Margit Ekenbark.
– För många är semestern väldigt stressframkallande. Familjen får ett nytt sammanhang som föräldrarna måste hantera, det kan vara en utmanande uppgift, säger Margit Ekenbark.
En medlem på Familjeliv.se som skriver om syskontjafset på familjeresan tycker också att bråken blir värre när man släpper strukturerna som hör dagis-skola-jobblivet till:
–Barnen bråkar jämt på sommarlovet. I vardagen fungerar rutinerna, men när vi är borta blir de monster rent ut sagt.

Tärande för föräldrar
”Jag vill ha glass först” och ”varför ska hon sitta i den bilstolen?” är syskonbråk alla känner igen. Det stundvis obegripliga tjafsandet må vara tärande för föräldrarna, men många forskare hävdar att syskonbråk tränar barnen för sociala utmaningar senare i livet och att man därför inte ska lägga sig i för mycket. Samtidigt är det viktigt att man tidigt lär sina barn konflikthantering, anser Margit Ekenbark. Små barn som lever ut sin ilska genom att nypas och knuffas måste få hjälp med att lösa bråken utan knytnävar.
– Som liten kan man inte sätta ord på sina känslor och tar till kroppen när man blir upprörd. Urartar bråken till slagsmål ska man kliva emellan och absolut inte låta dem ”slåss färdigt”. Föräldrarna måste hjälpa barnen att lösa konflikterna språkligt.
Syskon som är nära i ålder bråkar generellt sett mer med varandra än om åldersskillnaden är mer än tre år. Bråken är ett sätt att hitta sin plats i familjen. När barnen är ungefär lika gamla blir gränserna luddigare och det är inte lika självklart varför den ena får göra något som den andra inte får. En tvåbarnsmamma berättar uppgivet om semesterslitningarna mellan syskonen, 2 och 4 år:
– När vi åkte till Astrid Lindgrens Värld var det ett himla stoj vid påklädning, måltider och läggdags. Det slutade med att jag en kväll gick och satte mig i bilen utanför stugan och grät, säger en medlem i forumet på Familjeliv.
Syskonbråken går ofta över när barnen blir äldre, men det kräver att föräldrarna vågar ta ansvar redan från början, säger Margit Ekenbark.– Sätt tydliga gränser som inte går att flytta på. Hanterar man bråken så går de slutligen över – om inte annat i tonåren då barnen blir mer upptagna av sig själva.
Syskonbråk är oftare regel än undantag i de flesta familjer. Föräldrarnas frustration över tjafsiga sommarlov handlar därför mycket om orealistiska förväntningar, tror Margit Ekenbark.
– Mamman och pappan har kanske längtat efter att sitta i en solstol och läsa en bok, medan barnen vill bada hela dagarna. För en lyckad semester gäller det att föräldrarna deltar och försöker hitta på saker så att alla får något utifrån sina olika behov.

Undvika att bli besviken
Flera inlägg på Familjeliv.se handlar just om förväntningar:
– Vi var nyss på en veckas semester med barnen som är 5, 8 och 11 år. De två yngre har turats om att vara gnälliga, ilskna, hitta fel, och bråka med varandra i största allmänhet. Min bild av semesterveckan var en helt annan än hur den blev, berättar en mamma.
För att undvika att bli besviken och därmed lättirriterad, kan det vara bra att i förväg tänka sig in i hur det kommer att bli. Då blir det också enklare att planera sådant som passar både föräldrar och barn, menar Margit Ekenbark.
– Men aktiviteterna får inte bli tvingande, om tvååringen lägger sig ner och skriker är det lätt att tycka att han eller hon förstör för de andra. Då blir det bara ännu mer kaos.
Ett annat knep är att förbereda barnen på det ni har bestämt inför semestern.
– Gör klart upplägget för barnen innan ledigheten. Åker ni till landet, berätta om vad som gäller där, till exempel att ni går och badar på förmiddagarna. Det här kan man börja med tidigt, men för de minsta gäller det att vara så konkret som möjligt. Tydliga planer sprider entusiasm och förväntan.




Publicerad: 21. juli 2012 00:18
Tips för en bråkfri semester:
Ha realistiska förväntningar. Försök tänk dig in i hur det kommer att vara. Då är sannolikheten större att du inte börjar drömma om sådant som inte går hand i hand med familjesemestern. Du undviker att bli besviken och stämningen blir gladare.
Förbered barnen. Prata om vad ni ska göra och vilka regler som kommer att gälla. Barnen blir entusiastiska och samtidigt införstådda med att de inte måste testa gränser bara för att det är sommarlov.
Hitta saker att göra som är roliga för alla. Var delaktig i leken så minskar risken för gnälliga barn.
Hjälp barnen att sätta ord på känslorna. Om syskonen bråkar är det ditt ansvar som förälder att lära dem lösa konflikten utan knytnävar.
Se barnens olika behov och intressen. Hitta något som är kul för de större barnen, medan de minsta gör något annat. Syskonen särar på sig ett tag och behöver inte kämpa om föräldrarnas uppmärksamhet.
Ge varandra egentid. Gör saker på varsitt håll ibland så att ni vuxna får lite tid för er själva.
Skuldbelägg inte. Är barnen griniga, gör det bästa av situationen och undvik att utstråla att de ”förstör semestern”.
LÄS OCKSÅ NYHETER FRÅN:
Blekinge:
Karlshamn |  Karlskrona |  Olofström |  Ronneby |  Sölvesborg
Halland:
Halmstad |  Laholm
Skåne:
Bjuv |  Båstad |  Eslöv |  Helsingborg |  Hässleholm |  Höganäs |  Hörby |  Höör |  Klippan |  Kristianstad |  Kävlinge |  Landskrona |  Limhamn-Bunkeflo |  Lomma |  Lund |  Malmö |  Perstorp |  Simrishamn |  Sjöbo |  Skurup |  Staffanstorp |  Svalöv |  Svedala |  Tomelilla |  Trelleborg |  Vellinge |  Ystad |  Åstorp |  Ängelholm |  Örkelljunga
Småland:
Alvesta |  Gislaved |  Gnosjö |  Ljungby |  Växjö
Östergötland:
Boxholm |  Mjölby |  Motala |  Vadstena |  Ödeshög
Klicka på det område som du vill läsa nyheter från.
Startsidan just nu
Rösta fram veckans vovve!

Rösta fram veckans vovve!

HUNDVÄNNER. På fredag avgörs Lokaltidningens tävling veckans vovve. Tills dess kan du rösta fram din favorithund på vår ...

Läs hela artikeln
Lokaltidningen blickar söderut

Lokaltidningen blickar söderut

SATSNING. Från och med imorgon kommer Älmhults- och Markarydsborna att få en ny tidning i brevlådorna. Lokaltidningen...

Läs hela artikeln
Sebastian sjunger om livet

Sebastian sjunger om livet

MUSIK. Den 26 juni uppträder Sebastian Wijk på hembygdsparken i Ljungby. För Lokaltidningen berättar han att det var...

Läs hela artikeln

Nytt förvärv till Troja

HOCKEY. Troja fortsätter att bygga sitt lag. Senaste nyförvärvet är forwarden Vince Rocco från italienska Alleghe. Han kommer ursprungligen från Woodbridge Ontario i Kanada, men...

Läs hela artikeln
Det är en individuell sport men också en lagsport

"Det är en individuell sport men också en lagsport"

RÖDA TRÅDEN. I förra numret av Röda tråden intervjuades Peter Lundqvist på Plåtcenter AB som skickar vidare till Anne-...

Läs hela artikeln
Kom igång med träningen under sommarmånaderna

Kom igång med träningen under sommarmånaderna

TRÄNING. Sommaren behöver inte bara innebära lata dagar i hängmattan. Det kan också vara en tid för att komma igång med ...

Läs hela artikeln

Flera bilister tagna av polis

POLIS. I förra veckan genomförde polisen en trafikkontroll på E4:an i trakterna kring Hamneda och Sjöboda. Bland annat blev ett femtiotal bilister tagna för...

Läs hela artikeln

Anmäl större uttag av vatten

VATTEN. Ska dú fylla på poolen med mer än 1000 liter kommunalt vatten? I sådana fall bör du anmäla det till vattenverkets eller renhållningsavdelningens kundtjänst. På kommunens...

Läs hela artikeln

Mindre fluorsköljning och mer munhälsa

TANDHÄLSA. Folktandvården i landstinget Kronoberg har beslutat sig för att ändra inriktning i sitt munhälsoarbete för barn i länet. Hädanefter kommer man att minska på...

Läs hela artikeln

Ny snabblinje till Värnamo

KOLLEKTIVTRAFIK. Den 19 augusti får Ljungby en ny och snabbare busslinje till Värnamo. Det är en del av Länstrafiken Kronobergs satsning på flera nya snabblinjer i länet. Det är...

Läs hela artikeln
Nyhetsbrev
Få nyheter på e-post varje dag
E-tidningar
Lokaltidningen Ljungby
Lokaltidningen Markaryd/Älmhult
Missa inte:
Kycklingspett med kryddigt ris

Kycklingspett med kryddigt ris

Mazda6 Sedan: En trevlig bekantskap

Mazda6 Sedan: En trevlig bekantskap

Det händer mycket i huden

"Det händer mycket i huden"

Svalkande gazpacho

Svalkande gazpacho

Senaste nytt
Rösta fram veckans vovve! 13:30
Lokaltidningen blickar söderut 13:15
Sebastian sjunger om livet 13:00
Nytt förvärv till Troja 07:00
"Det är en individuell sport men också en lagsport" 07:00
Kom igång med träningen under sommarmånaderna 07:00
Flera bilister tagna av polis 07:00
Anmäl större uttag av vatten 07:00
Mindre fluorsköljning och mer munhälsa 07:00
Ny snabblinje till Värnamo 07:00
Mest lästa
D vitamin – så mycket behöver våra små
BMW Pininfarina Gran Lusso Coupé: Eleganten
"Det händer mycket i huden"
Rösta fram veckans vovve!
Sebastian sjunger om livet
Mazda6 Sedan: En trevlig bekantskap
"Det är en individuell sport men också en lagsport"
Lokaltidningen blickar söderut
Svalkande gazpacho
Nytt förvärv till Troja
Tema
Tidlös och kompakt SUV 12:00
BMW Pininfarina Gran Lusso Coupé: Eleganten 00:18
D vitamin – så mycket behöver våra små 00:18
Mazda6 Sedan: En trevlig bekantskap 00:18
"Det händer mycket i huden" 00:18
Racer i miniformat 00:18
Kolgrillen är hetast 00:18
En nybliven 100-åring 00:18
Går 44 mil för stupade soldater 00:18
Mini Paceman: Stor hundkoja 00:18
Veckans annonser
 
Välj en bestämd kategori - eller
 
se alla veckans annonser

Mest lästa

  • D vitamin – så mycket behöver våra små
  • BMW Pininfarina Gran Lusso Coupé: Eleganten
  • "Det händer mycket i huden"
  • Rösta fram veckans vovve!
  • Sebastian sjunger om livet
  • Mazda6 Sedan: En trevlig bekantskap
  • "Det är en individuell sport men också en lagsport"
  • Lokaltidningen blickar söderut
  • Svalkande gazpacho
  • Nytt förvärv till Troja

Senaste insändare

  • Ett lands framtid…
  • Rovdjuren kostar över en miljard kronor
loading...
Nyheter från ditt lokalområde
Välj din tidning här och läs de senaste nyheterna från ditt lokalområde...

Lokaltidningen Ljungby
ANNONSERA
Priser |  Kontakt
KONTAKTA OSS
Kontaktinformation
TIPSA OSS
Skicka ett tips
  • Nyheter
  •  
  • Debatt
  • Insändare
  • Skriv insändare
  •  
  • E-tidningar
  • Lokaltidningen Ljungby
  • Recensioner
  • Spel
  •  
  • Tema
  • Aktuellt
  • Experterna
  • Familj
  • Hemma & bo
  • Hälsa
  • Motor
  • Smala Recept
  • Artikelarkiv
  • Nyhetsbrev
  • RSS
  • Annonsera
  • Tävlingar
  • TV
  • Tipsa oss
  • Veckans annonser
  • Om cookies
  •  
  • Lokala sajter
  • Blekinge
  • Karlshamn
  • Karlskrona
  • Olofström
  • Ronneby
  • Sölvesborg
  •  
  • Halland
  • Halmstad
  • Hylte
  • Laholm
  •  
  • Skåne
  • Bjuv
  • Båstad
  • Eslöv
  • Helsingborg
  • Hässleholm
  • Höganäs
  • Hörby
  • Höör
  • Klippan
  • Kristianstad
  • Kävlinge
  • Landskrona
  • Limhamn-Bunkeflo
  • Lomma
  • Lund
  • Malmö
  • Mellanskåne
  • Perstorp
  • Simrishamn
  • Sjöbo
  • Skurup
  • Staffanstorp
  • Svalöv
  • Svedala
  • Tomelilla
  • Trelleborg
  • Vellinge
  • Ystad
  • Åstorp
  • Ängelholm
  • Örkelljunga
  •  
  • Småland
  • Alvesta
  • Gislaved
  • Gnosjö
  • Ljungby
  • Växjö
  •  
  • Östergötland
  • Boxholm
  • Mjölby
  • Motala
  • Vadstena
  • Ödeshög
Lokaltidningen Ljungby
Eskilsgatan 11A
342 32 Alvesta
Tel 0472-440 30
Fax 0472-300 91

Startsida

Nyhetsbrev

Rss feeds
en del av lokaltidningen.se